いつものケア食と花見？

歯科医でマウスピースを新調しました。

文字通り歯を食いしばって頑張り続けてウン十年。
おかげで…歯が欠け、ひびが入り、神経が炎症を起こし、
何もしていなくても四六時中痛みがあります。
悪化を遅らせるためにマウスピースをつけて寝ていますが、
一つ目は2年ぐらいかけて食べて（？）割れてしまい、新調。

最寄駅から歯科医に行く途中に桜並木があります。
通りすがりの花見？



満開でしたが、写真はあえてのこれ。

つづきを読む

タグ：ワケギ ヘルシー料理 がんもどき 刺身 おうちごはん