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素晴らしい曲と映像です。
新型コロナウイルスの被害からの復活と希望の願い。
支援の気持ちと彼らの長年のファンとしてRoby Facchinetti のProgetto Rinascerò, rinasceraiを応援しています。

バレンタインの [おうちごはん(おやつ)]

バレンタインの友チョコ…いえ、友クッキー。

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お菓子作りのとても上手な先輩に教わって、
上の娘が作るクッキーです。
何かきっかけがないと作ってくれませんが、
作る時は残りが出るように作ってくれるようになり、
おこぼれに預かります。

これは主にバイト先に持って行ったようです。

毎度、下の娘は基本的にもらってくるだけです。
お返しが必要になり、ホワイトデーに気が向けば下手なりに作ります。

娘たちが幼い頃に私が使って作っていた抜型。
懐かしくなり、写真を撮りましたので、おまけアップです。
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パエリア [おうちご飯(夜)]

お隣はお留守。
久しぶりに巡ってきました。
痛風ケアのプリン体減料理ではない普通食のチャンス。

春休み中の娘たちは、行動がさらにバラバラで、
近頃、昼食をずっと変な時間に食べることが多いです。
夕食もケア食作っては、一人その残りを片付ける日々。

冷凍庫にはお隣がお留守にしか食べにくいプリン体の多い
魚介類が何か月も…。

心にも食材にもよろしくないです。

通院日と重なり、体も疲れて時間も無かったのですが、
ええいっ!という感じです。

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イカ、エビ、ムール貝、マグロ。
プリン体が多くてお隣には出しにくいものばかり。

スパイスは市販のミックスを使いました。
サフランは高価で買えませんが、
サフラン入りでもパエリア用ミックスなら安価ですね。
あまり黄色くはなりませんけど香りはあります。

カルパッチョ。
マグロで、柚子風味。

たっぷり野菜のスープ。
たまには市販のブイヨン(プリン体多いはず)を使って。
これを使うと外食風の味がします。
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