素晴らしい曲と映像です。
新型コロナウイルスの被害からの復活と希望の願い。
支援の気持ちと彼らの長年のファンとしてRoby Facchinetti のProgetto Rinascerò, rinasceraiを応援しています。
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ひじきとカニ蒲鉾の卵巻き [プリン体対策ご飯 海藻]
ひじき、カニ蒲鉾、卵。
何となくいつも家にあるものです。
乾物は欠かしませんし、カニ蒲鉾と卵はお弁当のために欠かせません。
いつもと同じ材料ですが、こうするとおもてなしにも使えそう。
長ひじきを長いまま煮て、薄焼き卵を焼いて、冷めたら、
薄焼き卵にひじきとカニ蒲鉾をのせて、クルクルと巻きます。
ほんのひと手間。
でもこのほんのひと手間が日常の中では意外にネック。
今日の料理紹介
お隣さんのためのプリン体対策メニュー
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ニラと竹輪の炒め物
ひじきとカニ蒲鉾の卵巻き
もやしの漬物和え
モロヘイヤのお浸し
厚揚げとコンニャクの煮物
糠漬け
ナメコとねぎの味噌汁
白米ご飯2杯
ほかの物もいつもと同じ。
冷蔵庫の中にあったもので、とっても粗食なメニュー。
こういう日はほんのひと手間を頑張ると、
なんとなくサマになるものですね。
何となくいつも家にあるものです。
乾物は欠かしませんし、カニ蒲鉾と卵はお弁当のために欠かせません。
いつもと同じ材料ですが、こうするとおもてなしにも使えそう。
長ひじきを長いまま煮て、薄焼き卵を焼いて、冷めたら、
薄焼き卵にひじきとカニ蒲鉾をのせて、クルクルと巻きます。
ほんのひと手間。
でもこのほんのひと手間が日常の中では意外にネック。
今日の料理紹介
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ニラと竹輪の炒め物
ひじきとカニ蒲鉾の卵巻き
もやしの漬物和え
モロヘイヤのお浸し
厚揚げとコンニャクの煮物
糠漬け
ナメコとねぎの味噌汁
白米ご飯2杯
ほかの物もいつもと同じ。
冷蔵庫の中にあったもので、とっても粗食なメニュー。
こういう日はほんのひと手間を頑張ると、
なんとなくサマになるものですね。
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