季節感無いですが

またまた、風邪をひいてくれました。
それぞれ、仕事先や学校で仕入れてくる風邪菌。
誰が持ち込んでも、
本人が病院に行ってくれたり、治ったりする頃には、
私に感染しているのがいつものパターンです。

酢の物も、辛いものも、喉が過敏になっていて、
咳が出続けているから食べれないと言います。

喉が痛いというので、季節感無いなと思いつつ、
クリームシチューです。
具はほどんど野菜。
牛乳はお隣にお勧め食材なので、即決。

今日の料理紹介
お隣さんのためのプリン体対策メニュー




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クリームシチュー
小松菜の山かけ
竹輪ともやしのピリ辛和え
瓜の酢の物
おからの煮物
刺身蒟蒻
糠漬け
白米ご飯2杯

予定外だったので妙なメニュー。
お隣さんだけの品が3品です。
喉が痛くて食べれない人はシチューと刺身蒟蒻とおからで。
ま、そういう日もあります。

タグ：シチュー おうちごはん 野菜 牛乳