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魚肉ソーセージとセロリの炒め物　[プリン体対策ご飯　野菜]

納豆、オクラ、とろろ。
出して直ぐには食べていただけないので、
それぞれ別盛りにしてお出ししました。
品数が多いようで少ないです。

魚肉ソーセージはプリン体対策として使える食材。
魚１００％ではないし、加工の過程でプリン体が流れ出ているはずです。

今日の料理紹介
お隣さんのためのプリン体対策メニュー

20180929p.jpg


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納豆オクラとろろ丼の具
サワラの漬け焼き
魚肉ソーセージとセロリの炒め物
糠漬け
厚揚げの味噌汁
白米ご飯2杯

セロリと炒めました。
ソーセージの塩分などを考えれば、
味付けはシンプルにしたほうがヘルシーですね。
タグ：おうちごはん セロリ 魚肉ソーセージ プリン体
2018-10-15 11:54  nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ：グルメ・料理

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