市販品も使えます：美味しい生活：SSブログ

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素晴らしい曲と映像です。
新型コロナウイルスの被害からの復活と希望の願い。
支援の気持ちと彼らの長年のファンとしてRoby Facchinetti のProgetto Rinascerò, rinasceraiを応援しています。

市販品も使えます　[プリン体対策ご飯　惣菜など] [編集]

転居してまだ３か月ぐらいなので、
同じ系列のスーパーマーケットですが、売り場が目新しいです。
安売りになる食品も、地域や店によって異なります。
最近チルド食品が安く並んでいるのが目に入り、
以前よりよく買うようになりました。

痛風になる前は３箱は買わないと…という感じでしたから、
買い控えていました。

一人前で満足し、欲求のままに食べなくなれば買って大丈夫です。

痛風ケアは、分量オーバーが日常化しないように、
生活習慣をそれなりに保つことが必要ですね。

今日の料理紹介
お隣さんのためのプリン体対策メニュー

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餃子2種（市販のチルド品）
ひじきと小松菜のサラダ
ブロッコリーとトマト
人参のマリネ
しめじの炒め物
リンゴ
大根と鶏肉のスープ
白米ご飯2杯

一人分で満足でき、料理する側である私にとって、
チルド食品の半調理品はとても魅力的です。
自分で作るより安上がりな上、手間もかかりません。

確かに、家で手作りする味とは全く異なります。
が、滅多に外食しない生活が長かったので、
外食の味はこういうのかな？と想像もします。

餃子や焼売などは、手作りに比べ肉（具）の量が入っていません。
プリン体量は気にしなくてよさそうです。
ちょくちょく、使ってみようかと思います。