素晴らしい曲と映像です。
新型コロナウイルスの被害からの復活と希望の願い。
支援の気持ちと彼らの長年のファンとしてRoby Facchinetti のProgetto Rinascerò, rinasceraiを応援しています。
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野菜炒めオイスターソース風味 [プリン体対策ご飯 野菜]
野菜炒め。
野菜大好きではない人の場合は、
味はやっぱり少ししっかり付けたほうがよいようです。
少しだけ濃いめはご飯がすすみますね。
よって、お隣さんには濃いめ。
プリン体たっぷりのオイスターソースですが、
少し使うだけでコクがでます。
さらに…プリン体がたっぷりそうな鶏ガラスープ系を少し。
気をつけるべきはただ一つ、控えめに使うことですね。
今日の料理紹介
お隣さんのためのプリン体対策メニュー
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野菜炒めオイスターソース風味
竹輪
カボチャの煮物
きんぴらゴボウ
鶏皮のピリ辛炒め
昆布とエノキダケとネギの味噌汁
白米ご飯2杯
肉系も欲しいので、プリン体の少ない鶏皮を。
これで、オイスターソース、鶏ガラの出汁を使っていても
プリン体の量は大丈夫。
野菜大好きではない人の場合は、
味はやっぱり少ししっかり付けたほうがよいようです。
少しだけ濃いめはご飯がすすみますね。
よって、お隣さんには濃いめ。
プリン体たっぷりのオイスターソースですが、
少し使うだけでコクがでます。
さらに…プリン体がたっぷりそうな鶏ガラスープ系を少し。
気をつけるべきはただ一つ、控えめに使うことですね。
今日の料理紹介
お隣さんのためのプリン体対策メニュー
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野菜炒めオイスターソース風味
竹輪
カボチャの煮物
きんぴらゴボウ
鶏皮のピリ辛炒め
昆布とエノキダケとネギの味噌汁
白米ご飯2杯
肉系も欲しいので、プリン体の少ない鶏皮を。
これで、オイスターソース、鶏ガラの出汁を使っていても
プリン体の量は大丈夫。
2018-05-15 16:06
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