素晴らしい曲と映像です。
新型コロナウイルスの被害からの復活と希望の願い。
支援の気持ちと彼らの長年のファンとしてRoby Facchinetti のProgetto Rinascerò, rinasceraiを応援しています。
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サケのアラの煮物 [プリン体対策ご飯 魚]
アラ。
サケです。
塩鮭は別として、なんとなくサケは洋風な調理が多い気がしますが、
これは和風のアラ煮です。
砂糖、味醂、酒、醤油、水、生姜。
好みの配合で、煮立ててアラを入れる。
落し蓋してじっくり煮る。
確実に美味しい和食です。
今日の料理紹介
お隣さんのためのプリン体対策メニュー
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サケのアラの煮物
ホウレン草のお浸し
ブロッコリーのサラダ
カボチャの煮物
ナスの漬物
油揚げと根菜の味噌汁
白米ご飯2杯
ホウレン草のお浸しにブロッコリーのサラダ。
緑黄色野菜、嬉しいですね。
この冬はモヤシと豆苗ばかりでしたから。
サケです。
塩鮭は別として、なんとなくサケは洋風な調理が多い気がしますが、
これは和風のアラ煮です。
砂糖、味醂、酒、醤油、水、生姜。
好みの配合で、煮立ててアラを入れる。
落し蓋してじっくり煮る。
確実に美味しい和食です。
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サケのアラの煮物
ホウレン草のお浸し
ブロッコリーのサラダ
カボチャの煮物
ナスの漬物
油揚げと根菜の味噌汁
白米ご飯2杯
ホウレン草のお浸しにブロッコリーのサラダ。
緑黄色野菜、嬉しいですね。
この冬はモヤシと豆苗ばかりでしたから。
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