素晴らしい曲と映像です。
新型コロナウイルスの被害からの復活と希望の願い。
支援の気持ちと彼らの長年のファンとしてRoby Facchinetti のProgetto Rinascerò, rinasceraiを応援しています。
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野菜と白身魚の煮物 [プリン体対策ご飯 野菜]
貴重な野菜をそこそこお鍋に入れまして、
煮えて来たところへ、白身魚。
魚の旨味をさっと仕上げに入れるだけで十分。
簡単料理。
近年魚の値段も上がっているので、タラなど少し割高に感じます。
昔は庶民の魚だったのにと思う魚は高く感じてしまいます。
これは、パンガシウス。
近年安価でたくさん並ぶようになりました。
癖が無くて、食べやすい魚です。
今日の料理紹介
お隣さんのためのプリン体対策メニュー
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野菜と白身魚の煮物
レンコンの煮物
油揚げの煮物
大豆とキドニーの煮物
モヤシのサラダ
切り干し大根とワカメの味噌汁
白米ご飯2杯
味噌汁の具に困ると、切り干し大根。
旨味たっぷりの美味しいお味噌汁ができます。
これは、白味噌でも赤味噌でも合わせでも。
煮えて来たところへ、白身魚。
魚の旨味をさっと仕上げに入れるだけで十分。
簡単料理。
近年魚の値段も上がっているので、タラなど少し割高に感じます。
昔は庶民の魚だったのにと思う魚は高く感じてしまいます。
これは、パンガシウス。
近年安価でたくさん並ぶようになりました。
癖が無くて、食べやすい魚です。
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野菜と白身魚の煮物
レンコンの煮物
油揚げの煮物
大豆とキドニーの煮物
モヤシのサラダ
切り干し大根とワカメの味噌汁
白米ご飯2杯
味噌汁の具に困ると、切り干し大根。
旨味たっぷりの美味しいお味噌汁ができます。
これは、白味噌でも赤味噌でも合わせでも。
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