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豆腐ステーキひじき牛蒡肉味噌のせ　[プリン体対策ご飯　豆類]

ひじきと牛蒡を入れた肉味噌。
じっくりと火を通して作ります。
味噌ができたら豆腐ステーキの上にのせるだけ。

醤油ベースのたれをかけるよりもボリュームが出て
栄養バランスがよくなり、ご飯もすすむようです。

長すぎる梅雨が明けて、一気に35度をこえて、
まだ暑さに慣れぬ体を痛めつけてくれます。

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タグ：おうちごはん 豆腐ステーキ 肉味噌 スープ
2019-07-30 13:43  nice!(1)  コメント(0) 
共通テーマ：グルメ・料理
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