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素晴らしい曲と映像です。
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大豆とピーマンのピリ辛和え [プリン体対策ご飯 豆類]

大豆。
下茹でするならプリン体は少し軽減。
繊維質もタンパク質も摂れるので、少しずつでもいただきたいものです。

ピーマンと茹でた大豆をフライパンに入れて、
ケチャップとコチジャンで甘味と辛味をプラス。
お好みで塩。

手抜きのチリビーンズ風。

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