素晴らしい曲と映像です。
新型コロナウイルスの被害からの復活と希望の願い。
支援の気持ちと彼らの長年のファンとしてRoby Facchinetti のProgetto Rinascerò, rinasceraiを応援しています。
新型コロナウイルスの被害からの復活と希望の願い。
支援の気持ちと彼らの長年のファンとしてRoby Facchinetti のProgetto Rinascerò, rinasceraiを応援しています。
シシャモのオープンオムレツ [プリン体対策ご飯 魚]
シシャモ。
焼き網も使いたくない。
揚げ物なんて片付けが面倒。
そういう気分の日には、フライパン一つでできる、オープンオムレツ。
簡単、時短、家計に優しい、栄養満点の
いいところばかりの料理です。
フライパンにシシャモを並べて酒をふって蓋をして焼きます。
(大きさによっては途中返して)卵液を流しいれ、
ネギとマヨネーズをのせて、胡椒をふり、蓋をして、
卵とシシャモに火が通ったら出来上がり。
焼き網も使いたくない。
揚げ物なんて片付けが面倒。
そういう気分の日には、フライパン一つでできる、オープンオムレツ。
簡単、時短、家計に優しい、栄養満点の
いいところばかりの料理です。
フライパンにシシャモを並べて酒をふって蓋をして焼きます。
(大きさによっては途中返して)卵液を流しいれ、
ネギとマヨネーズをのせて、胡椒をふり、蓋をして、
卵とシシャモに火が通ったら出来上がり。