素晴らしい曲と映像です。
新型コロナウイルスの被害からの復活と希望の願い。
支援の気持ちと彼らの長年のファンとしてRoby Facchinetti のProgetto Rinascerò, rinasceraiを応援しています。
新型コロナウイルスの被害からの復活と希望の願い。
支援の気持ちと彼らの長年のファンとしてRoby Facchinetti のProgetto Rinascerò, rinasceraiを応援しています。
小松菜とイカの煮物 [プリン体対策ご飯 魚]
プリン体の多いイカは少しで。
イカだけをしっかり煮て、
さっと茹でてきゅっと水切りした小松菜を入れて。
少量のイカだけを盛り付けても寂しいだけですから。
いつものもやしも、少しひき肉をのせるだけで
なんとなく食べやすい様子です。
野菜とタンパク質を合わせて料理して一緒に食べることで、
プリン体の多い食材も程よい量でおさまります。
イカだけをしっかり煮て、
さっと茹でてきゅっと水切りした小松菜を入れて。
少量のイカだけを盛り付けても寂しいだけですから。
いつものもやしも、少しひき肉をのせるだけで
なんとなく食べやすい様子です。
野菜とタンパク質を合わせて料理して一緒に食べることで、
プリン体の多い食材も程よい量でおさまります。