素晴らしい曲と映像です。
新型コロナウイルスの被害からの復活と希望の願い。
支援の気持ちと彼らの長年のファンとしてRoby Facchinetti のProgetto Rinascerò, rinasceraiを応援しています。
新型コロナウイルスの被害からの復活と希望の願い。
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サバのソテー [プリン体対策ご飯 魚]
サバのソテー、久しぶりです。
先日の生姜の話のつづきのようですが、サバのソテーに生姜だれも美味しいです。
でも、焼きサバとか揚げサバと違って、
フライパンで蓋をして焼くと臭みが気になる時もあります。
あまり生姜を利かせると、辛いのダメな家族から苦情が…。
下の娘がおろし生姜はいまだに食べないので、薬味にするのもできません。
生姜を使わずにソテーを美味しく食べるために、マヨネーズを使うことにしました。
油分を油分で相殺しつつ、多めのネギです。
ネギも生は嫌がるので…。
酒でちょっと蒸す感じに火を入れて(多めに見えなくなります)塩と胡椒。
粗熱取ってからマヨネーズと混ぜます。
濃度調節は牛乳で。
先日の生姜の話のつづきのようですが、サバのソテーに生姜だれも美味しいです。
でも、焼きサバとか揚げサバと違って、
フライパンで蓋をして焼くと臭みが気になる時もあります。
あまり生姜を利かせると、辛いのダメな家族から苦情が…。
下の娘がおろし生姜はいまだに食べないので、薬味にするのもできません。
生姜を使わずにソテーを美味しく食べるために、マヨネーズを使うことにしました。
油分を油分で相殺しつつ、多めのネギです。
ネギも生は嫌がるので…。
酒でちょっと蒸す感じに火を入れて(多めに見えなくなります)塩と胡椒。
粗熱取ってからマヨネーズと混ぜます。
濃度調節は牛乳で。