素晴らしい曲と映像です。
新型コロナウイルスの被害からの復活と希望の願い。
支援の気持ちと彼らの長年のファンとしてRoby Facchinetti のProgetto Rinascerò, rinasceraiを応援しています。
新型コロナウイルスの被害からの復活と希望の願い。
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三種の青菜の味噌汁 [プリン体対策ご飯 野菜]
簡単でお急ぎの日でもOKです。
プリン体対策のために手羽元は下茹でしてあります。
大根も下茹でしてあります。
後は手羽元に直接調味料を絡めて大根と共にフライパンに並べて
焼いて味付けするだけです。
前日に下茹でしておけば、当日はさっと仕上げるだけ。
と、メインはそれですが、今日はお味噌汁の紹介。
青菜の味噌汁は大根や蕪、小松菜などなんでもできますね。
とても便利で栄養もよいです。
でも、一味変えたい日もあります。
今日の料理紹介
お隣さんのためのプリン体対策メニュー
人気ブログランキング
手羽元の漬け焼きと大根ソテー
添え野菜
水菜の柚子味噌のせ
干し椎茸の煮物
人参の人参ドレッシング
白菜漬け
三種の青菜の味噌汁
白米ご飯2杯
そんな日は、青菜の中にセロリの葉。
葉も捨てないでエコ料理、節約料理です。
今回はセロリ、葱、青梗菜。
セロリの爽やかな風味が意外にも味噌と相性が良いです。
夏の味噌汁にもぴったりで、ちょっと癖になりそうです。
プリン体対策のために手羽元は下茹でしてあります。
大根も下茹でしてあります。
後は手羽元に直接調味料を絡めて大根と共にフライパンに並べて
焼いて味付けするだけです。
前日に下茹でしておけば、当日はさっと仕上げるだけ。
と、メインはそれですが、今日はお味噌汁の紹介。
青菜の味噌汁は大根や蕪、小松菜などなんでもできますね。
とても便利で栄養もよいです。
でも、一味変えたい日もあります。
今日の料理紹介
お隣さんのためのプリン体対策メニュー
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手羽元の漬け焼きと大根ソテー
添え野菜
水菜の柚子味噌のせ
干し椎茸の煮物
人参の人参ドレッシング
白菜漬け
三種の青菜の味噌汁
白米ご飯2杯
そんな日は、青菜の中にセロリの葉。
葉も捨てないでエコ料理、節約料理です。
今回はセロリ、葱、青梗菜。
セロリの爽やかな風味が意外にも味噌と相性が良いです。
夏の味噌汁にもぴったりで、ちょっと癖になりそうです。
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