素晴らしい曲と映像です。
新型コロナウイルスの被害からの復活と希望の願い。
支援の気持ちと彼らの長年のファンとしてRoby Facchinetti のProgetto Rinascerò, rinasceraiを応援しています。
新型コロナウイルスの被害からの復活と希望の願い。
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キュウリの酢の物 [プリン体対策ご飯 野菜]
今年の夏もあまり安価になりませんでした。
ここ数年、野菜が高値安定ということでもあるかもしれませんし、
毎年のように災害による被害があるからかもしれません。
理由はどうあれ…私には辛いところです。
節約料理、エコ料理、そして痛風ケアの三拍子が必須ですから。
できれば、娘たちのためにヘルシー料理の四拍子目を追加したい。
今日は定番、キュウリの酢の物
今日の料理紹介
お隣さんのためのプリン体対策メニュー
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サワラのネギだれ漬け焼き
添え野菜
キュウリの酢の物
パプリカとピーマンのマリネ
卵豆腐(市販品)
昆布と大豆の煮物(いただきもの)
キノコの味噌汁
白米ご飯2杯
薄く小口切りするより、蛇腹に切るほうが多いです。
蛇腹のほうがパクッと食べやすいので。
生姜やレモンをのせると、見た目が一気にアップしますが、
気持ちに余裕がなくて、のせない日のほうが多いですね。
ここ数年、野菜が高値安定ということでもあるかもしれませんし、
毎年のように災害による被害があるからかもしれません。
理由はどうあれ…私には辛いところです。
節約料理、エコ料理、そして痛風ケアの三拍子が必須ですから。
できれば、娘たちのためにヘルシー料理の四拍子目を追加したい。
今日は定番、キュウリの酢の物
今日の料理紹介
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サワラのネギだれ漬け焼き
添え野菜
キュウリの酢の物
パプリカとピーマンのマリネ
卵豆腐(市販品)
昆布と大豆の煮物(いただきもの)
キノコの味噌汁
白米ご飯2杯
薄く小口切りするより、蛇腹に切るほうが多いです。
蛇腹のほうがパクッと食べやすいので。
生姜やレモンをのせると、見た目が一気にアップしますが、
気持ちに余裕がなくて、のせない日のほうが多いですね。
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