素晴らしい曲と映像です。
新型コロナウイルスの被害からの復活と希望の願い。
支援の気持ちと彼らの長年のファンとしてRoby Facchinetti のProgetto Rinascerò, rinasceraiを応援しています。
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小松菜の八宝菜風 [プリン体対策ご飯 野菜]
八宝菜の作り辛い夏です。
白菜の季節でも無いですし、キャベツも高騰中です。
イカはプリン体が多いです。
と言うことで、痛風ケアをしながらの夏の八宝菜。
小松菜がメイン。
少量の豚肉と、なぜか特売だった大根と、他の手に入った具材で。
野菜ばかりの八宝菜は、あんにしっかり味を入れておくことがコツ。
野菜炒めよりもとろみがあるためにするりと喉を通ります。
ご飯に載せて中華飯のようにしてもOK。
今日の料理紹介
お隣さんのためのプリン体対策メニュー
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小松菜の八宝菜風
もやしのサラダ
大根とひき肉の煮物
ナスの煮浸し
糠漬け
エノキダケとネギの味噌汁
白米ご飯2杯
物凄く暑い夏でした。
まだまだ暑さが続きそうです。
人間はたくましいので慣れて行きます。
あちこち不具合が出ても、結局日にちは過ぎて行き、
回復していくはずと思って頑張る日々です。
白菜の季節でも無いですし、キャベツも高騰中です。
イカはプリン体が多いです。
と言うことで、痛風ケアをしながらの夏の八宝菜。
小松菜がメイン。
少量の豚肉と、なぜか特売だった大根と、他の手に入った具材で。
野菜ばかりの八宝菜は、あんにしっかり味を入れておくことがコツ。
野菜炒めよりもとろみがあるためにするりと喉を通ります。
ご飯に載せて中華飯のようにしてもOK。
今日の料理紹介
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小松菜の八宝菜風
もやしのサラダ
大根とひき肉の煮物
ナスの煮浸し
糠漬け
エノキダケとネギの味噌汁
白米ご飯2杯
物凄く暑い夏でした。
まだまだ暑さが続きそうです。
人間はたくましいので慣れて行きます。
あちこち不具合が出ても、結局日にちは過ぎて行き、
回復していくはずと思って頑張る日々です。
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