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がんもどきのひき肉はさみ　[プリン体対策ご飯　豆類]

メインと呼ぶにはとてもとても小さいサバ。
ということで、何かもう一つ…。

がんもどきのひき肉はさみ。

はさみ焼き？煮？蒸し？

実はレンジでチン。
ひき肉、酒、ケチャップ、塩、スパイス。
はい、実は洋風味でございます。

簡単あっという間。


今日の料理紹介
お隣さんのためのプリン体対策メニュー

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焼き塩サバ
がんもどきのひき肉はさみ
ジャガイモの海苔ソース
水菜のサラダ
カニ蒲鉾と黒豆の煮物
根菜の味噌汁
白米ご飯2杯

茹でたジャガイモに海苔の佃煮ベースのたれ。
これも簡単なのになかなか美味しいです。

タグ：おうちごはん がんもどき 簡単料理 ジャガイモ
2018-03-13 20:49  nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ：グルメ・料理

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