素晴らしい曲と映像です。
新型コロナウイルスの被害からの復活と希望の願い。
支援の気持ちと彼らの長年のファンとしてRoby Facchinetti のProgetto Rinascerò, rinasceraiを応援しています。
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ニンジンと茹で卵のサラダ [プリン体対策ご飯 野菜]
写真が変にチカチカしております。
6時もとうに過ぎたというのに、西日がまだ強くて、
まるで昼に作ったようです。
今日はニンジンサラダの紹介です。
いつも常備菜のように登場してくるニンジンサラダですが、
1週間ぐらい漬け込んだ状態で保存ができます。
きちんと紹介したことがあったかしら?
その定番のサラダに茹で卵とマヨネーズを少し加えて和えたものです。
それだけで、もう完全に味が変化して、別料理になります。
マヨネーズは味を変化させる程度に少量入れると
まろやかで上品な味のサラダになります。
今日の料理紹介
お隣さんのためのプリン体対策メニュー
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ひじきとカニ蒲鉾とピーマンのかき揚げ
ニンジンと茹で卵のサラダ
蒸しタマネギのキムチソース
小松菜の黒胡麻和え
竹輪
ウインナー
がんもどきとネギの味噌汁
カボチャプリン
カボチャプリンは昨日アップしたものですね。
プリン作りつつ、かき揚げしていたので他は手抜きです。
ウインナーとか竹輪とか…。
それでもまあ、普通でも栄養バランスはよいほうではと思います。
痛風ケアとしてはかなり優秀!です。
6時もとうに過ぎたというのに、西日がまだ強くて、
まるで昼に作ったようです。
今日はニンジンサラダの紹介です。
いつも常備菜のように登場してくるニンジンサラダですが、
1週間ぐらい漬け込んだ状態で保存ができます。
きちんと紹介したことがあったかしら?
その定番のサラダに茹で卵とマヨネーズを少し加えて和えたものです。
それだけで、もう完全に味が変化して、別料理になります。
マヨネーズは味を変化させる程度に少量入れると
まろやかで上品な味のサラダになります。
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ニンジンと茹で卵のサラダ
蒸しタマネギのキムチソース
小松菜の黒胡麻和え
竹輪
ウインナー
がんもどきとネギの味噌汁
カボチャプリン
カボチャプリンは昨日アップしたものですね。
プリン作りつつ、かき揚げしていたので他は手抜きです。
ウインナーとか竹輪とか…。
それでもまあ、普通でも栄養バランスはよいほうではと思います。
痛風ケアとしてはかなり優秀!です。
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