素晴らしい曲と映像です。
新型コロナウイルスの被害からの復活と希望の願い。
支援の気持ちと彼らの長年のファンとしてRoby Facchinetti のProgetto Rinascerò, rinasceraiを応援しています。
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冷凍していた蛸 [プリン体対策ご飯 魚]
いつぞやいただいて、大騒動の上処理した大蛸。
実は…
酢蛸も半分冷凍、煮蛸も半分冷凍していました。
食べきれない分は、火を通してから冷凍すると便利です。
煮蛸をさっとゆでたニラと合わせると、
蛸の臭みが和らぎ、なかなかあっさりして
思った以上に相性が良かったです。
前の煮蛸だけより、見た目もよくなりましたね。
これで、残っていた煮蛸はお腹に全部片付きました。
今日の料理紹介
お隣さんのためのプリン体対策メニュー
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煮蛸のニラ和え
もやしとひじきのサラダ
梅冷奴
水菜と蒟蒻の酢味噌和え
大根と人参の煮物
糠漬け
麩とねぎの味噌汁
白米ご飯2杯
だんだん蒸し暑い日が増えて、冷奴が美味しくなってきました。
今はお豆腐の種類も多いので冷奴でも変化がでて楽しいです。
何をかけるか、何を載せるかで、バリエーションは広がります。
この日は梅干しを使ってとことんさっぱりと。
実は…
酢蛸も半分冷凍、煮蛸も半分冷凍していました。
食べきれない分は、火を通してから冷凍すると便利です。
煮蛸をさっとゆでたニラと合わせると、
蛸の臭みが和らぎ、なかなかあっさりして
思った以上に相性が良かったです。
前の煮蛸だけより、見た目もよくなりましたね。
これで、残っていた煮蛸はお腹に全部片付きました。
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煮蛸のニラ和え
もやしとひじきのサラダ
梅冷奴
水菜と蒟蒻の酢味噌和え
大根と人参の煮物
糠漬け
麩とねぎの味噌汁
白米ご飯2杯
だんだん蒸し暑い日が増えて、冷奴が美味しくなってきました。
今はお豆腐の種類も多いので冷奴でも変化がでて楽しいです。
何をかけるか、何を載せるかで、バリエーションは広がります。
この日は梅干しを使ってとことんさっぱりと。
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